Apkepas su paprika, pomidorais ir sūriu
Sukurta prieš: , Kategorija: Apkepai, Peržiūrų kiekis: 2081
Vienoje
porcijoje:
288
kcal
15,7 g.
Baltymų
9,6 g.
Angliavandenių
20,9 g.
Riebalų
7,9 g. 2,6 g. 6,7 g.

Ingredientai

100 g.
4 g.
Iš viso:
805 g. (porcijos svoris: 268 g.)
Standartiniai vienetai
Tikslus svoris gramais
Apkepas su paprika, pomidorais ir sūriu

Paruošimo būdas

1. Susmulkinti papriką ir pomidorus.
2. Sutepti kepimo indą aliejumi, sudėti daržoves, užbarstyti prieskoniais.
3. Užbarstyti trupinto sūrio.
4. Gerai išplakti kiaušinius ir užpilti ant daržovių.
5. Kepti 30 min. 180 laipsnių temperatūroje.

Įvertinimas

5.0 / 5.0
Vertinimų kiekis: 3

Kita informacija

Porcijų kiekis: 3 porcijos
Porcijos kaina: 3,44 €
Vegetariškas patiekalas

Jau išbandėte šį receptą? Palikite atsiliepmą

Vardas
Čia nieko neveskite
Atsiliepimas
 
ĮKELK SAVO RECEPTĄ:
RECEPTŲ PAIEŠKA: