Užvirti 1,5 stiklinės pasaldinto ir pasūdyto vandens. Į jį suberiam burokine trintuve tarkuotas morkas, moliūgą ir manų kruopas. Pavirę 5 min., supilame pieną. Kai užverda, išjungiame ir paliekame kelioms minutėms sutirštėti. Patiekiant dedame sviesto ar džiovintų skrebučių kubelių. Arba ir to, ir to:)
Receptą atsiuntė narys: GiedriusDavid
Vienoje
porcijoje:
porcijoje:
235
kcal
9,9 g.
Baltymų
30,9 g.
Angliavandenių
8,7 g.
Riebalų
5,6 g.
2,6 g.
21,2 g.
Ingredientai
1 l.
3 vnt.
2 valg. šaukšt.
1 valg. šaukšt.
1 žiubsn.
2 valg. šaukšt.
1087 g.
300 g.
22 g.
13 g.
4 g.
28 g.
Iš viso:
1679 g. (porcijos svoris: 420 g.)
Standartiniai vienetai
Tikslus svoris gramais
Paruošimo būdas
Įvertinimas
0.0 / 5.0
Vertinimų kiekis: 0
Kita informacija
Porcijų kiekis: 4 porcijos
Porcijos kaina: 1,48 €
