Paieškos frazė:
Kategorija:
 
  • Šparaginės pupelės, žalios

    100 g. yra:
    30 kcal
    Baltymų:
    3 g.
    Angliavandenių:
    6 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    2 g.
    Iš jų cukrus:
    4 g.
    Riebalų:
    0 g.
    Iš jų sotieji:
    0 g.
  • Špinatai

    100 g. yra:
    23 kcal
    Baltymų:
    3 g.
    Angliavandenių:
    4 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    2 g.
    Iš jų cukrus:
    0 g.
    Riebalų:
    0 g.
    Iš jų sotieji:
    0 g.
  • Šprotai aliejuje

    100 g. yra:
    358 kcal
    Baltymų:
    17 g.
    Angliavandenių:
    0 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    0 g.
    Iš jų cukrus:
    0 g.
    Riebalų:
    32 g.
    Iš jų sotieji:
    0 g.
  • Starkio file

    100 g. yra:
    83 kcal
    Baltymų:
    19 g.
    Angliavandenių:
    0 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    0 g.
    Iš jų cukrus:
    0 g.
    Riebalų:
    1 g.
    Iš jų sotieji:
    0 g.
  • Sūris, fermentinis

    100 g. yra:
    371 kcal
    Baltymų:
    23 g.
    Angliavandenių:
    2.8 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    0 g.
    Iš jų cukrus:
    0.8 g.
    Riebalų:
    30 g.
    Iš jų sotieji:
    19 g.
  • Sūris, feta

    100 g. yra:
    264 kcal
    Baltymų:
    14 g.
    Angliavandenių:
    4 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    0 g.
    Iš jų cukrus:
    4 g.
    Riebalų:
    21 g.
    Iš jų sotieji:
    15 g.
  • Sūris, kietasis (32% riebumo)

    100 g. yra:
    371 kcal
    Baltymų:
    23 g.
    Angliavandenių:
    3 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    0 g.
    Iš jų cukrus:
    1 g.
    Riebalų:
    20 g.
    Iš jų sotieji:
    19 g.
  • Sūris, mocarela

    100 g. yra:
    300 kcal
    Baltymų:
    22 g.
    Angliavandenių:
    2 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    0 g.
    Iš jų cukrus:
    1 g.
    Riebalų:
    22 g.
    Iš jų sotieji:
    13 g.
  • Sūris, parmezano

    100 g. yra:
    392 kcal
    Baltymų:
    36 g.
    Angliavandenių:
    3 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    0 g.
    Iš jų cukrus:
    1 g.
    Riebalų:
    26 g.
    Iš jų sotieji:
    16 g.
  • Sūris, parmezano, tarkuotas

    100 g. yra:
    431 kcal
    Baltymų:
    38 g.
    Angliavandenių:
    4.1 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    0 g.
    Iš jų cukrus:
    0.9 g.
    Riebalų:
    29 g.
    Iš jų sotieji:
    17 g.
  • Sviestas

    100 g. yra:
    717 kcal
    Baltymų:
    0.9 g.
    Angliavandenių:
    0.1 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    0 g.
    Iš jų cukrus:
    0.1 g.
    Riebalų:
    81 g.
    Iš jų sotieji:
    51 g.
  • Svogūnas

    100 g. yra:
    40 kcal
    Baltymų:
    1.1 g.
    Angliavandenių:
    9.3 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    1.7 g.
    Iš jų cukrus:
    4.2 g.
    Riebalų:
    0.1 g.
    Iš jų sotieji:
    0 g.
  • Svogūnas, didelis

    100 g. yra:
    40 kcal
    Baltymų:
    1.1 g.
    Angliavandenių:
    9.3 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    1.7 g.
    Iš jų cukrus:
    4.2 g.
    Riebalų:
    0.1 g.
    Iš jų sotieji:
    0 g.
  • Svogūnas, mažas

    100 g. yra:
    40 kcal
    Baltymų:
    1.1 g.
    Angliavandenių:
    9.3 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    1.7 g.
    Iš jų cukrus:
    4.2 g.
    Riebalų:
    0.1 g.
    Iš jų sotieji:
    0 g.
  • Svogūnas, rausvasis

    100 g. yra:
    40 kcal
    Baltymų:
    1 g.
    Angliavandenių:
    9 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    2 g.
    Iš jų cukrus:
    4 g.
    Riebalų:
    0 g.
    Iš jų sotieji:
    0 g.
  • Svogūnų laiškai

    100 g. yra:
    27 kcal
    Baltymų:
    1 g.
    Angliavandenių:
    5.7 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    1.8 g.
    Iš jų cukrus:
    5 g.
    Riebalų:
    0.5 g.
    Iš jų sotieji:
    0.1 g.
  • Tunai, konservuoti savo sultyse, nusausinta

    100 g. yra:
    128 kcal
    Baltymų:
    24 g.
    Angliavandenių:
    0 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    0 g.
    Iš jų cukrus:
    0 g.
    Riebalų:
    3 g.
    Iš jų sotieji:
    1 g.
  • Vanduo

    100 g. yra:
    0 kcal
    Baltymų:
    0 g.
    Angliavandenių:
    0 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    0 g.
    Iš jų cukrus:
    0 g.
    Riebalų:
    0 g.
    Iš jų sotieji:
    0 g.
  • Varškė (9% rieb.)

    100 g. yra:
    156 kcal
    Baltymų:
    16.7 g.
    Angliavandenių:
    2 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    0 g.
    Iš jų cukrus:
    0 g.
    Riebalų:
    9 g.
    Iš jų sotieji:
    1.7 g.
  • Varškė, liesa (0,5%)

    100 g. yra:
    72 kcal
    Baltymų:
    12 g.
    Angliavandenių:
    2.7 g.
    Iš jų pluoštiniai:
    0 g.
    Iš jų cukrus:
    2.7 g.
    Riebalų:
    0.5 g.
    Iš jų sotieji:
    0.3 g.
Puslapis:     «   1 ..  10  11  12  13  14   »
ĮKELK SAVO RECEPTĄ:
RECEPTŲ PAIEŠKA: