Avokadų salotos
Sukurta prieš: , Kategorija: Salotos, mišrainės, Peržiūrų kiekis: 1586
Vienoje
porcijoje:
233
kcal
6,0 g.
Baltymų
19,2 g.
Angliavandenių
16,9 g.
Riebalų
2,4 g. 9,5 g. 4,8 g.

Ingredientai

3 vnt.
0.5 vnt.
0.3 stikl.
0.3 stikl.
1 arb. šaukšt.
450 g.
4 g.
Iš viso:
1244 g. (porcijos svoris: 311 g.)
Standartiniai vienetai
Tikslus svoris gramais
Avokadų salotos

Paruošimo būdas

1. Nulupkite avokadus, išimkite kauliukus ir susmulkinkite.
2. Nulupkite svogūnus ir supjaustykite pusžiedžiais.
3. Pekino kopūstą susmulkinkite. Viską išmaišykite.
4. Atskirai sumaišykite laimo sultys, raudono vyno actą, cukrų ir sojos padažą. Paruoštą padažą užpilkite ant salotų.

Įvertinimas

0.0 / 5.0
Vertinimų kiekis: 0

Kita informacija

Porcijų kiekis: 4 porcijos
Porcijos kaina: 6,42 €
Vegetariškas patiekalas

Jau išbandėte šį receptą? Palikite atsiliepmą

Vardas
Čia nieko neveskite
Atsiliepimas
 
ĮKELK SAVO RECEPTĄ:
RECEPTŲ PAIEŠKA: