Cukinijų blyneliai
Sukurta prieš: , Kategorija: Blynai, Peržiūrų kiekis: 1679
Vienoje
porcijoje:
386
kcal
2,3 g.
Baltymų
74,1 g.
Angliavandenių
7,6 g.
Riebalų
0,9 g. 1,3 g. 0,9 g.

Ingredientai

 300g
550 ml.
900 ml.
0.6 valg. šaukšt.
0.5 vnt.
1 valg. šaukšt.
2 valg. šaukšt.
2 valg. šaukšt.
 300g
306 g.
900 g.
11 g.
162 g.
1 g.
Iš viso:
1466 g. (porcijos svoris: 367 g.)
Standartiniai vienetai
Tikslus svoris gramais
Cukinijų blyneliai

Paruošimo būdas

1. Užvirti puode pasūdyta (0.5 šaukšto druskos) vandenį.
2. Po truputi pilami kukurūzų miltai ir maišoma šaukštu, kad nesusidarytu gumulėliai. Galima išmaišyti plaktuvu.
3. Nuolat maišant verdama 30 minučių. Išvirus tešla nuo šaukšto kris visa kartu.
4. Į išvirtą tešlą suberti sutarkuotą cukiniją, susmulkinti krapai, kvietiniai miltai, įmušamas kiaušinis, įberiama susmulkinta kalendra ir druskos (jai trūksta). Viskas gerai išmaišoma.
6. Iš gautos tešlos kepami blynai. Kepama tol, kol abi pusės pagelsta.

Įvertinimas

0.0 / 5.0
Vertinimų kiekis: 0

Kita informacija

Porcijų kiekis: 4 porcijos
Porcijos kaina: 1,15 €
Vegetariškas patiekalas

Jau išbandėte šį receptą? Palikite atsiliepmą

Vardas
Čia nieko neveskite
Atsiliepimas
 
ĮKELK SAVO RECEPTĄ:
RECEPTŲ PAIEŠKA: