Kiauliena su pomidorais
Sukurta prieš: , Kategorija: Troškiniai, Peržiūrų kiekis: 1391
Vienoje
porcijoje:
318
kcal
31,2 g.
Baltymų
27,5 g.
Angliavandenių
9,2 g.
Riebalų
3,0 g. 4,6 g. 4,7 g.

Ingredientai

 supjaustyti gabalėliais
500 g.
 galima dėti pagal skonį
2 žiubsn.
0.5 valg. šaukšt.
 500g. supjaustyti griežinėliais
2.3 vnt.
0.5 stikl.
 250 g.
3 vnt.
1 žiubsn.
 supjaustyti gabalėliais
500 g.
 galima dėti pagal skonį
8 g.
 500g. supjaustyti griežinėliais
490 g.
115 g.
 250 g.
390 g.
Iš viso:
1615 g. (porcijos svoris: 404 g.)
Standartiniai vienetai
Tikslus svoris gramais
Kiauliena su pomidorais

Paruošimo būdas

1. Kiaulieną supjaustyti gabalėliais ir apkepti aliejuje (puode), svogūnus supjaustyti pusžiedžiais ir suberti ant mėsos.
Pasūdyti, puodą uždengti ir troškinti nemaišant, kol suminkštės svogūnai.
2. Tada įdėti šaukštą trintos saldžios paprikos, griežinėliais supjaustytas bulves, supjaustytus pomidorus, įpilti šilto vandens stiklinę, ir vėl troškinti.
3. Baigus troškinti apibarstyti supjaustytais petražolių lapeliais.

Įvertinimas

0.0 / 5.0
Vertinimų kiekis: 0

Kita informacija

Porcijų kiekis: 4 porcijos
Porcijos kaina: 2,62 €

Jau išbandėte šį receptą? Palikite atsiliepmą

Vardas
Čia nieko neveskite
Atsiliepimas
 
ĮKELK SAVO RECEPTĄ:
RECEPTŲ PAIEŠKA: