1. Išvirti bulves ir supjaustyti griežinėliais.
2. Susmulkinti papriką ir svogūną.
3. Įkaitiname keptuvę įdedame sviesto ir suberiam svogūnus. Pakepinti 2 minutes.
4. Suberiame papriką ir pakepiname dar 3 minutes.
5. Ant viršaus suberiame bulves supjaustytas griežinėliais.
6. Kiaušinius išplakame įberiame prieskonių ir supilame viską ant daržovių.
7. Kepti ant mažos ugnies 5 minutes atidengus dangtį ir 4 minutes uždengus.
Vienoje
porcijoje:
porcijoje:
246
kcal
11,1 g.
Baltymų
28,6 g.
Angliavandenių
9,7 g.
Riebalų
4,2 g.
4,3 g.
3,6 g.
Ingredientai
0.5 vnt.
4 vnt.
0.5 vnt.
1 valg. šaukšt.
1 žiubsn.
1 žiubsn.
55 g.
176 g.
100 g.
4 g.
4 g.
Iš viso:
780 g. (porcijos svoris: 260 g.)
Standartiniai vienetai
Tikslus svoris gramais
Paruošimo būdas
Įvertinimas
0.0 / 5.0
Vertinimų kiekis: 0
Kita informacija
Porcijų kiekis: 3 porcijos
Porcijos kaina: 1,66 €
