1. Kiaulienos faršą gerai sumaišome su sutarkuotais svogūnais, grietine, sutrintu česnaku, miltais ir kiaušiniais.
2. Suformuojame nedidelius kotletus.
3. Į orkaitės skardą įpilkite truputi aliejaus.
4. Kepame orkaitė 180 laipsnių temperatūroje, 30 minučių.
5. Pateikti su išvirtais ryžiais.
Vienoje
porcijoje:
porcijoje:
630
kcal
27,9 g.
Baltymų
55,2 g.
Angliavandenių
31,7 g.
Riebalų
10,9 g.
1,1 g.
0,8 g.
Ingredientai
500 g.
1.5 valg. šaukšt.
3 valg. šaukšt.
1 vnt.
15 ml.
240 g.
500 g.
18 g.
24 g.
44 g.
13 g.
240 g.
Iš viso:
915 g. (porcijos svoris: 229 g.)
Standartiniai vienetai
Tikslus svoris gramais
Paruošimo būdas
Įvertinimas
4.3 / 5.0
Vertinimų kiekis: 3
Kita informacija
Porcijų kiekis: 4 porcijos
Porcijos kaina: 2,92 €
Jau išbandėte šį receptą? Palikite atsiliepmą
ALDONA
2013-08-26 12:50:16
NEPAKARTOJAMAS RECEPTAS ESU LABAI PATENKINTA ACIU
