1. Sutarkuokite morką.
2. Sumaišykite visus ingredientus.
3. Palaikyti kelias minutes, kad įsigertu prieskoniai.
Vienoje
porcijoje:
porcijoje:
216
kcal
2,7 g.
Baltymų
22,5 g.
Angliavandenių
14,6 g.
Riebalų
1,3 g.
6,8 g.
9,1 g.
Ingredientai
2 valg. šaukšt.
2 arb. šaukšt.
1 arb. šaukšt.
0.5 arb. šaukšt.
1 valg. šaukšt.
1 vnt.
32 g.
4 g.
1 g.
13 g.
170 g.
Iš viso:
222 g. (porcijos svoris: 222 g.)
Standartiniai vienetai
Tikslus svoris gramais
Paruošimo būdas
Įvertinimas
0.0 / 5.0
Vertinimų kiekis: 0
Kita informacija
Porcijų kiekis: 1 porcija
Porcijos kaina: 1,09 €
Greitai pagaminamas
Vegetariškas patiekalas
