Omletas su bulvėmis ir pomidorais
Sukurta prieš: , Kategorija: Kita, Peržiūrų kiekis: 1655
Vienoje
porcijoje:
259
kcal
9,9 g.
Baltymų
26,8 g.
Angliavandenių
12,8 g.
Riebalų
6,6 g. 3,8 g. 5,6 g.

Ingredientai

 virtos
2 vnt.
1 vnt.
42 ml.
1 valg. šaukšt.
2 žiubsn.
 virtos
426 g.
110 g.
40 g.
8 g.
Iš viso:
1169 g. (porcijos svoris: 292 g.)
Standartiniai vienetai
Tikslus svoris gramais
Omletas su bulvėmis ir pomidorais

Paruošimo būdas

1. Išvirtas bulves nulupkite, supjaustykite griežinėliais ir apkepkite su smulkintu svogūnu.
2. Į kiaušinių plakinį įmaišykite pieną, miltus, prieskonius, smulkintus svogūno laiškus. Užpilkite viską ant bulvių ir kepkite kaip omletą. Geriausiai kepti orkaitėje.
3. Supjaustytus pomidorus sudėkite ant pusės omleto, užvožkite ir pakepkite dar 3 minutes.

Įvertinimas

0.0 / 5.0
Vertinimų kiekis: 0

Kita informacija

Porcijų kiekis: 4 porcijos
Porcijos kaina: 1,85 €

Jau išbandėte šį receptą? Palikite atsiliepmą

Vardas
Čia nieko neveskite
Atsiliepimas
 
ĮKELK SAVO RECEPTĄ:
RECEPTŲ PAIEŠKA: