Paprastasis varškės apkepas
Sukurta prieš: , Kategorija: Apkepai, Peržiūrų kiekis: 2114
Vienoje
porcijoje:
288
kcal
23,2 g.
Baltymų
29,6 g.
Angliavandenių
7,4 g.
Riebalų
3,8 g. 0,7 g. 16,2 g.

Ingredientai

5 valg. šaukšt.
2 valg. šaukšt.
1 žiubsn.
 skartai ištepti
2 arb. šaukšt.
3 arb. šaukšt.
26 g.
4 g.
 skartai ištepti
9 g.
Iš viso:
803 g. (porcijos svoris: 268 g.)
Standartiniai vienetai
Tikslus svoris gramais
Paprastasis varškės apkepas

Paruošimo būdas

1. Į dubenį sudedame varškę, manų kruopas, cukrų, druską, supilame pieną, išmušame kiaušinius ir gerai išmaišome.
2. Orkaitės skardą ištepame sviestu.
3. Viska supilame į skardą ir kepame 180 laipsnių temperatūroje 40 min.
4. Patiekti su grietine.

Įvertinimas

4.8 / 5.0
Vertinimų kiekis: 5

Kita informacija

Porcijų kiekis: 3 porcijos
Porcijos kaina: 2,29 €
Vegetariškas patiekalas

Jau išbandėte šį receptą? Palikite atsiliepmą

Vardas
Čia nieko neveskite
Atsiliepimas
 
ĮKELK SAVO RECEPTĄ:
RECEPTŲ PAIEŠKA: