Paprika įdaryta su daržovėmis
Sukurta prieš: , Kategorija: Karšti patiekalai, Peržiūrų kiekis: 1942
Vienoje
porcijoje:
141
kcal
5,6 g.
Baltymų
11,5 g.
Angliavandenių
8,1 g.
Riebalų
4,1 g. 3,5 g. 7,6 g.

Ingredientai

Standartiniai vienetai
Tikslus svoris gramais
Paprika įdaryta su daržovėmis

Paruošimo būdas

1. Kubeliais supjaustyti cukiniją, susmulkinti svogūną.
2. Sumaišykite pomidorus, alyvuoges, smulkinta fetos sūrį, baziliku lapelius, susmulkintą cukiniją, smulkintą svogūną. Apšlakstykite aliejumi, įberkit druskos, maltų pipirų.
3. Nuplaukite paprikas, nusausinkite, perpjaukite išilgai pusiau ir išimkite sėklas.
4. Į paprikų puses sudėkite pagamintą įdarą ir suvyniokite į foliją.
5. Kepti ant grotelių lauko kepsninėje (arba namų orkaitėje) apie 15-20 min.

Įvertinimas

3.6 / 5.0
Vertinimų kiekis: 16

Kita informacija

Porcijų kiekis: 4 porcijos
Porcijos kaina: 3,81 €
Vegetariškas patiekalas

Jau išbandėte šį receptą? Palikite atsiliepmą

Vardas
Čia nieko neveskite
Atsiliepimas
 
ĮKELK SAVO RECEPTĄ:
RECEPTŲ PAIEŠKA: