Ingredientų sąrašas

• 

  Paprika, saldžioji, geltona

  100 g. yra:

  27 kcal

  Baltymų:

  1 g.

  Angliavandenių:

  6.3 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  0.9 g.

  Iš jų cukrus:

  2.6 g.

  Riebalų:

  0.2 g.

  Iš jų sotieji:

  0 g.
  Peržiūrėti
• 

  Paprika, saldžioji, raudona

  100 g. yra:

  31 kcal

  Baltymų:

  1 g.

  Angliavandenių:

  6 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  2.1 g.

  Iš jų cukrus:

  4.2 g.

  Riebalų:

  0.3 g.

  Iš jų sotieji:

  0 g.
  Peržiūrėti
• 

  Paprika, saldžioji, raudona, konservuota

  100 g. yra:

  18 kcal

  Baltymų:

  1 g.

  Angliavandenių:

  4 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  1 g.

  Iš jų cukrus:

  0 g.

  Riebalų:

  0 g.

  Iš jų sotieji:

  0 g.
  Peržiūrėti
• 

  Paprika, saldžioji, žalia

  100 g. yra:

  20 kcal

  Baltymų:

  0.9 g.

  Angliavandenių:

  4.6 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  1.7 g.

  Iš jų cukrus:

  2.4 g.

  Riebalų:

  0.2 g.

  Iš jų sotieji:

  0.1 g.
  Peržiūrėti
• 

  Pekino kopūstas

  100 g. yra:

  16 kcal

  Baltymų:

  1 g.

  Angliavandenių:

  3 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  1 g.

  Iš jų cukrus:

  1 g.

  Riebalų:

  0 g.

  Iš jų sotieji:

  0 g.
  Peržiūrėti
• 

  Pekino kopūstas, didelis

  100 g. yra:

  16 kcal

  Baltymų:

  1 g.

  Angliavandenių:

  3 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  1 g.

  Iš jų cukrus:

  1 g.

  Riebalų:

  0 g.

  Iš jų sotieji:

  0 g.
  Peržiūrėti
• 

  Pekino kopūstas, mažas

  100 g. yra:

  16 kcal

  Baltymų:

  1 g.

  Angliavandenių:

  3 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  1 g.

  Iš jų cukrus:

  1 g.

  Riebalų:

  0 g.

  Iš jų sotieji:

  0 g.
  Peržiūrėti
• 

  Pekino salotos

  100 g. yra:

  16 kcal

  Baltymų:

  1 g.

  Angliavandenių:

  2 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  1.3 g.

  Iš jų cukrus:

  2 g.

  Riebalų:

  0.2 g.

  Iš jų sotieji:

  0.1 g.
  Peržiūrėti
• 

  Pepperoni dešra

  100 g. yra:

  350 kcal

  Baltymų:

  17.7 g.

  Angliavandenių:

  0.5 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  0.3 g.

  Iš jų cukrus:

  0.5 g.

  Riebalų:

  36.6 g.

  Iš jų sotieji:

  15 g.
  Peržiūrėti
• 

  Perlinės kruopos

  100 g. yra:

  352 kcal

  Baltymų:

  10 g.

  Angliavandenių:

  78 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  16 g.

  Iš jų cukrus:

  1 g.

  Riebalų:

  1 g.

  Iš jų sotieji:

  0 g.
  Peržiūrėti
• 

  Persiko puselė, konservuota

  100 g. yra:

  24 kcal

  Baltymų:

  0 g.

  Angliavandenių:

  6 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  1 g.

  Iš jų cukrus:

  5 g.

  Riebalų:

  0 g.

  Iš jų sotieji:

  0 g.
  Peržiūrėti
• 

  Petražolės, šviežios

  100 g. yra:

  36 kcal

  Baltymų:

  3 g.

  Angliavandenių:

  6.3 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  3.3 g.

  Iš jų cukrus:

  0.9 g.

  Riebalų:

  0.8 g.

  Iš jų sotieji:

  0.1 g.
  Peržiūrėti
• 

  Pienas, liesas (1%)

  100 g. yra:

  39 kcal

  Baltymų:

  2.9 g.

  Angliavandenių:

  4.7 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  0 g.

  Iš jų cukrus:

  5 g.

  Riebalų:

  1 g.

  Iš jų sotieji:

  0.7 g.
  Peržiūrėti
• 

  Pievagrybiai

  100 g. yra:

  22 kcal

  Baltymų:

  3.1 g.

  Angliavandenių:

  3.3 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  1 g.

  Iš jų cukrus:

  2 g.

  Riebalų:

  0.3 g.

  Iš jų sotieji:

  0.1 g.
  Peržiūrėti
• 

  Pievagrybiai, konservuoti, nuvarvinti

  100 g. yra:

  25 kcal

  Baltymų:

  1.9 g.

  Angliavandenių:

  5.1 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  2.4 g.

  Iš jų cukrus:

  2.3 g.

  Riebalų:

  0.3 g.

  Iš jų sotieji:

  0 g.
  Peržiūrėti
• 

  Pipirai, baltieji, malti

  100 g. yra:

  296 kcal

  Baltymų:

  10 g.

  Angliavandenių:

  69 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  26 g.

  Iš jų cukrus:

  0 g.

  Riebalų:

  2.1 g.

  Iš jų sotieji:

  0.6 g.
  Peržiūrėti
• 

  Pipirai, juodieji, malti

  100 g. yra:

  251 kcal

  Baltymų:

  10 g.

  Angliavandenių:

  64 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  25 g.

  Iš jų cukrus:

  0.6 g.

  Riebalų:

  3.3 g.

  Iš jų sotieji:

  1.4 g.
  Peržiūrėti
• 

  Pomidorai, konservuoti, savo sultyse

  100 g. yra:

  32 kcal

  Baltymų:

  2 g.

  Angliavandenių:

  7 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  2 g.

  Iš jų cukrus:

  0 g.

  Riebalų:

  0 g.

  Iš jų sotieji:

  0 g.
  Peržiūrėti
• 

  Pomidoras, raudonas

  100 g. yra:

  18 kcal

  Baltymų:

  0.9 g.

  Angliavandenių:

  3.9 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  1.2 g.

  Iš jų cukrus:

  2.6 g.

  Riebalų:

  0.2 g.

  Iš jų sotieji:

  0 g.
  Peržiūrėti
• 

  Pomidoras, raudonas, slyvinis

  100 g. yra:

  18 kcal

  Baltymų:

  1 g.

  Angliavandenių:

  4 g.

  Iš jų pluoštiniai:

  1 g.

  Iš jų cukrus:

  3 g.

  Riebalų:

  0 g.

  Iš jų sotieji:

  0 g.
  Peržiūrėti

Įkelti receptą

• Apkepai (16)
• Blynai (21)
• Desertai, saldumynai (11)
• Gėrimai (1)
• Kepiniai, pyragai (5)
• Karšti patiekalai (73)
• Košės, tyrės (13)
• Picos (2)
• Salotos, mišrainės (54)
• Sriubos (33)
• Troškiniai (15)
• Užkandžiai (12)
• Sumuštiniai (1)
• Kita (11)