1. Grikius nuplikom karštu vandenių ir sumaišome su grietine. Įdedame svieto ir druskos.
2. Varškę sumaišome su kiaušinio tryniais.
3. Stiklinį puodą ištepame sviestu ir dedame pusę košės, tada ant jos varškės masę, o ant jos likusią grikių košę.
4. Puodą dedame į orkaitę ir kepame 25 minutes.
Vienoje
porcijoje:
porcijoje:
412
kcal
21,3 g.
Baltymų
48,1 g.
Angliavandenių
16,2 g.
Riebalų
8,4 g.
5,7 g.
2,5 g.
Ingredientai
1 stikl.
250 ml.
250 g.
2 vnt.
1 žiubsn.
170 g.
200 g.
250 g.
30 g.
4 g.
Iš viso:
668 g. (porcijos svoris: 223 g.)
Standartiniai vienetai
Tikslus svoris gramais
Paruošimo būdas
Įvertinimas
0.0 / 5.0
Vertinimų kiekis: 0
Kita informacija
Porcijų kiekis: 3 porcijos
Porcijos kaina: 2,32 €
