Įdarytos paprikos su jautiena
Sukurta prieš: , Kategorija: Karšti patiekalai, Peržiūrų kiekis: 1483
Vienoje
porcijoje:
439
kcal
33,0 g.
Baltymų
23,3 g.
Angliavandenių
24,6 g.
Riebalų
10,8 g. 7,6 g. 11,9 g.

Ingredientai

0.5 vnt.
1 vnt.
 pagal skonį
1 žiubsn.
 pagal skonį
1 žiubsn.
 kepimui
1 valg. šaukšt.
304 g.
110 g.
 pagal skonį
4 g.
 pagal skonį
1 g.
 kepimui
13 g.
Iš viso:
1432 g. (porcijos svoris: 477 g.)
Standartiniai vienetai
Tikslus svoris gramais
Įdarytos paprikos su jautiena

Paruošimo būdas

1. Perpjauti paprikas per pusę ir išvalyti vidų.
2. Smulkiai supjaustykite brokolius.
3. Smulkiai supjaustykite svogūnus.
4. Sumaišykite faršą su pjaustytais brokoliais , svogūnais ir prieskoniais.
5. Į paprikos puseles sudėkite pagamintą mėsos įdarą.
6. Apibarstykite smulkiai sutarkuotu fermentiniu sūriu.
7. Ant orkaitės kepimo skardos uždėkite kepimo folijos. Ant folijos užpilkite truputi aliejaus.
8. Sudėkite įdarytus pipirus ir kepkite 45 minutes 180 laipsnių temperatūroje.

Įvertinimas

0.0 / 5.0
Vertinimų kiekis: 0

Kita informacija

Porcijų kiekis: 3 porcijos
Porcijos kaina: 5,22 €

Jau išbandėte šį receptą? Palikite atsiliepmą

Vardas
Čia nieko neveskite
Atsiliepimas
 
ĮKELK SAVO RECEPTĄ:
RECEPTŲ PAIEŠKA: