Receptai
Receptų paieška
Ingredientų sąrašas
Įkelti naują receptą
Mano dietos
Apie projektą
Kaip susidaryti dietą?
Registruotis
Prisijungti
Jogurtas (2% riebumo)
Dietos Meniu
»
Ingredientai
»
Pieno produktai
Jogurtas (2% riebumo)
Ingrediento informacija
Kategorija
Pieno produktai
Kilmė
Gyvulinė
Maistinė / energetinė vertė
100 g.
produkto yra:
63
kalorijos
Riebalų
2 g.
Iš jų sotieji
1 g.
Angliavandenių
7 g.
Iš jų pluoštiniai
0 g.
Iš jų cukrus
7 g.
Baltymų
5 g.
Patiekalai su: Jogurtas (2% riebumo)
Blyneliai su razinomis
Jogurtas (2% riebumo); Kiaušinis, M dyd.; Cukrus; Soda; Miltai, kvietiniai; Druska; Augalinis aliejus
Įdarytos paprikos su lašiša
Lašišos file; Alyvuogių aliejus; Paprika, saldžioji, raudona; Svogūnas; Salotų lapai; Salierų stiebas; Apelsinas; Jogurtas (2% riebumo) ...
Vaisių salotos su jogurtu
Kriaušė; Kivi, didelis; Apelsinas; Vynuogės raudonosios; Ananasai, konservuoti savo sultyse, nusausinti; Jogurtas (2% riebumo); Citrinų sultys
Varškės desertas
Varškė, liesa (0,5%); Obuolys, vidutinis ; Razinos, be sėklų ; Cinamonas; Jogurtas (2% riebumo)
Vištienos salotos "Sveikai"
Vištienos krūtinėlė be kaulo ir skūros ; Agurkas, marinuotas; Paprika, saldžioji, raudona; Salotų lapai; Sojos padažas; Krienai, paruošti; Jogurtas (2% riebumo); Citrinų sultys ...
ĮKELK SAVO RECEPTĄ:
Įkelti receptą
RECEPTŲ PAIEŠKA:
RECEPTŲ TIPAI:
Apkepai (16)
Blynai (21)
Desertai, saldumynai (11)
Gėrimai (1)
Kepiniai, pyragai (5)
Karšti patiekalai (73)
Košės, tyrės (13)
Picos (2)
Salotos, mišrainės (54)
Sriubos (33)
Troškiniai (15)
Užkandžiai (12)
Sumuštiniai (1)
Kita (11)